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少林寺众僧演练的最早功夫之一《少林达摩易筋经图解》释度虔

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发表于 2016-12-12 20:33:00 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[color=#006400]
[/color][align=left][color=#006400]
[b]内容介绍:[/b]

少林达摩筋经是少林寺众僧演练的最早功夫之一。经过千余年之实践证明,确有养生之益。据传,易筋经是少林寺大乘禅祖师菩提达摩根据众僧锻炼身体之验所集成,约于宋代译撰成法诀,公开出版,光传于世。“易筋经”内以运气、用力,外以活动肢体,故说:“内外兼修,练者可得皮、得肉、得骨、得髓。”历代学者认为练此功法,可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来,经过循序渐进、持之以恒之锻炼,使五脏六腑、十二经脉及全身得到充分的调理,又能平衡阴阳、舒筋活络,调整人体之新陈代谢,增强各部之生理功能,从而达到强健体质、抗疫祛病、抵御早衰、延年益寿之目的。

[b]内容截图:[/b]

[/color][/align][color=#006400]

[b]目录[/b]:

[/color][align=left][color=#006400]第一章 少林气功
第二章 少林气功的功理和功法
第三章 气功和经络的关系
第四章 气功与阴阳的关系
第五章 气功与五脏的关系
第六章 外气诊治功法训练
第七章 内气外放与外气内收
第八章 外气信息诊病治病[/color][/align][align=left][color=#006400]
[/color][/align][align=left][color=#006400]
[/color][/align][align=left]eMule下载链接[[url=http://xidong.net/File001/File_42225.html]用迅雷、eMule等软件下载[/url]][/align]
[align=left][hide][/align][align=left]
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发表于 2017-4-19 19:50:53 | 只看该作者
ewthread&tid=31229少林达摩易筋

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发表于 2017-5-2 12:38:46 | 只看该作者
《少林达摩易筋经图解》

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23432434234234234冬山东方闪电·

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