人体12经络循行时刻表

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[align=left][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]人体[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]12[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]经络循行时刻表：[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

23~01[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt] [/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]：骨髓造血；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

01~03[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：肝脏修复；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

03~05[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：呼吸运作；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]04[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时脉搏最弱；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

05~07[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：大肠蠕动旺盛，适合吃早餐；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

07~09[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：胃最活跃；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

09~11[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：脾脏最活跃；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

11~13[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：心脏最活跃；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

13~15[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：小肠活跃，故午餐在下午[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]1[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时前吃；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

15~17[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：膀胱活跃，适合多喝水；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

17~19[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：肾脏活跃；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

19~21[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时：心脑神经系统活跃；[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]子（[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]23~01[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时）午（[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]11~13[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]时）时：身体在造血，适合于休息，可防贫血；[/size][/font][/color][color=#333333][/color][/align][align=left] [/align][align=left][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]子时：２３－－１点　　　内气走胆经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]丑时：１－－３点　　　　　内气走肝经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]寅时：３－－５点　　　　　内气走肺经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]卯时：５－－７点　　　　　内气走大肠经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]辰时：７－－９点　　　　　内气走胃经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]巳时：９－－１１点　　　　内气走脾经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]午时：１１－－１３点　　　内气走心经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]未时：１３－－１５点　　　内气走小肠经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]

[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]申时：１５－－１７点　　　内气走膀胱经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]酉时：１７－－１９点　　　内气走肾经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]戌时：１９－－２１点　　　内气走心包经[/size][/font][/color][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt]
[/size][/font][/color][color=#333333][font=宋体][size=9.0pt]亥时：２１－－２３点　　　内气走三焦经[/size][/font][/color][color=#333333][/color][/align][align=left][color=#333333][font=Tahoma][size=9.0pt] [/size][/font][/color][/align]

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多好的书籍。感谢楼主分享