李式太极拳简介传统套路13势视频教程

墨君九

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李式太极拳又称太极五星捶，刚柔太极拳。以清末民初武术大家“鼻子李”李瑞东的姓氏命名。这个套路是李瑞东王兰亭集多门派的武术精华创编的，分为春夏秋冬四路。既讲体松舒展刚柔相济，也有爆发力很强的动作，如虎扑势，怪蟒翻身，金鸡抖翎等。主张练理、练势、练气、练机。这套拳体用兼备风格独具。

　这个套路是李瑞东王兰亭集多门派的武术精华创编的，分为春夏秋冬四路。既讲体松舒展刚柔相济，也有爆发力很强的动作，如虎扑势，怪蟒翻身，金鸡抖翎等。主张练理、练势、练气、练机。这套拳体用兼备风格独具。[/font]

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