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陈氏太极拳实用拳法-洪钧生 |
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[size=4][color=#006400][backcolor=rgb(255, 250, 205)] 洪均生先生站在陈鑫“太极拳，缠法也” 的基础上，用现代科学螺旋运动原理阐明了太极拳的基本规律，进一步具体的诠释了螺旋运动的方法，使学者一目了然。洪均生先生的《陈式太极拳实用拳法》具有历史的先进性、广泛性、实用性、思想性，对陈式太极拳的贡献突出。先进性，纠正了太极拳历史上的种种讹误，用现代科学原理阐明了太极拳的基本规律，为后世学拳者指明了方向；广泛性，目前，国内外学者日众；实用性，该拳具有显著的技击特点，没有一个动作是虚的；思想性，在高度放松的要求下，全身按照规矩放松螺旋，全面促进全身部位的循环及新陈代谢，延年益寿；思想性，通过持之以恒的锻炼，不仅锻练了身体，更重要的是锻炼了思想，力求达到不卑不亢的思想境界。 [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]目录：[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]一、陈式太极拳实用拳法概论[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]二、陈式太极拳实用拳法一路详解[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]三、陈式太极拳实用拳法二路（炮捶）详释[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]四、陈式太极拳实用拳法式名考释、动作、着法要领说明[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]五、陈发科怎样教拳及推手[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]六、陈式太极拳之推手[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]七、陈式太极拳基本规律——缠法答问[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]八、陈式太极拳基本规律——明三节[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]九、陈式太极拳的步型[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]十、陈式太极拳实用拳法三字经[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]十一、陈式太极拳品并序[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]十二、王宗岳《太极拳论》臆解[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]附录[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]1、学拳回忆录 洪均生[/font] [font=Microsoft Yahei, Tahoma, Helvetica, SimSun, sans-serif]2、跟洪老师学拳 （日本）曾我忠弘[/font][/backcolor][/color][/size]
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发表于 2015-11-2 15:45:27
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